咖啡食譜

土與人情淬鍊出國際級精品認證咖啡

是什麼樣的滋味讓日本藝術家奈良美智愛不釋手,回到日本也隔海訂購?答案就是臺南市的東山咖啡。

        東山區全區位在北回歸線以南,屬亞熱帶氣候,一年四季溫度適宜。這裡的咖啡種植在海拔500至800公尺山區,緯度與盛產咖啡豆的牙買加一樣,擁有半日照環境,日夜溫差大、通風良好的氣候特色;加上臨近的曾文水庫、烏山頭水庫及白河水庫可調節濕度,給了東山區咖啡豆得天獨厚的風土條件。

        目前東山區的咖啡種植面積將近60公頃,為臺灣最大的咖啡產區。咖啡農們以有機栽培咖啡豆,費盡心思管理,採收期的果實鮮紅飽滿,以人工採收,並自行研究烘焙技術,淺焙、中焙各具風味,將東山的咖啡豆的特性發揮到極致。而且品質與國外生產的高級咖啡豆一致,被認為是帶著獨特「台灣味」的本土優質咖啡。

        喝一杯東山咖啡,入口甘醇、滑順,濃郁香氣從喉頭湧上,品嘗得到回甘的滋味。達人建議的最佳品味方法是:先喝幾口原味咖啡,品味原始風味;再依個人口味適量添加糖、牛奶,才能嘗到真正的好咖啡。

食材特色

  1. 東山區生產的咖啡豆,品質精良,入口香醇、滑潤、回甘、微甜。
  2. 東山區的咖啡品種屬於阿拉比加種(ARABICA)。此品種不易栽種,太冷、太熱或太潮濕的氣候皆不利於它的生長。但由於它的香味特佳、味道均衡、不苦不澀,而且咖啡因含量比較少,因而獲得東山區咖啡農們的青睞。

食材秘笈

1. 挑
東山咖啡品質由臺南市府農業局與東山區公所以「東山咖啡產地證明標章」掛保證。標章審過程嚴謹,咖啡業者必須經過現地勘查,限定是東山生產;且透過杯測,品質鑑定達80分以上;農藥殘留檢驗合格才能核發標章貼紙,貼紙具有防偽造設計,並可掃描QRCODE連結至認證平台,消費者可以安心購買。臺南市東山區公所網站可供查詢東山咖啡產地認證合格的咖啡業者資訊,https://dongshan.tainan.gov.tw/cp.aspx?n=23082。
2. 存
咖啡豆(粉)存放不當可能產生毒素,因此建議不宜囤貨且務必好好存放。
由於咖啡豆富含脂肪質,與空氣接觸後會漸漸腐敗,而且最好避免被光線照射以免變質,買咖啡豆時,盛裝的袋子內部通常都會有一層鋁即是為了避免光線透入而加入的設計,因此建議選深色或非透明的高密封度容器來保存咖啡豆。沖泡前再磨成粉,避免香氣快速消散到空氣中,喝咖啡時就嗅聞不到咖啡香了。台灣的天氣濕熱,若空氣中的水分滲入咖啡豆,會使得咖啡表面散發香氣的油脂被洗去,所以須將咖啡豆保存在乾燥、陰涼處,避免豆子吸收過多濕氣而變質。
3. 聽:
咖啡能讓人提高新陳代謝,改善活動能力。
咖啡中亦含有維生素B5、錳、鉀、鎂及維生素B3等必要的營養素。
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小智師東山咖啡創意食譜

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義式咖啡蕈菇脆片

東山區的咖啡樹,花期為每年三月底至四月初,十月份開始採收至隔年一月,栽培以阿拉比卡品種為主,年產量可有八萬磅咖啡生豆。烘焙成咖啡豆或製作成粉狀咖啡包都相當受歡迎,也是臺南市政府接待外賓時具代表性的重要伴手禮。

《食材》

餛飩皮10片、鴻禧菇200克、香菜10克,玉米筍20克,小番茄20克

《調味》

東山農會即溶黑咖啡一條,義大利香料適量、橄欖油20克、醬油10克

《做法》

Step1

鴻喜菇切段,備用

Step2

橄欖油熱鍋加入鴻禧菇炒香

Step3

加入玉米筍及番茄拌炒

Step4

加入義大利香料爆香

Step5

加入醬油與咖啡粉提味。

Step6

以漏勺輕壓餛飩皮,放入油炸,做成杯碗狀。炸至金黃色。

Step7

以餛飩皮盛裝義式咖啡菌菇。

Step8

擺盤完成。

日式咖哩燉G飯

東山區農會將檜木建造的舊倉庫,打造成咖啡文化館(東山驛站),館內規劃了咖啡產品研發成果區、咖啡品嚐雅座區、咖啡生態導覽圖等等,在此不但可以認識東山區咖啡文化,還可以品嘗香氣濃郁的東山咖啡,也可以買東山咖啡粉狀粉狀咖啡包回家做菜。

《食材》

玉米筍30克、茄子30克、猴頭菇適量、紅蘿蔔50克、馬鈴薯30克、飯200克、杏鮑菇50克、四季豆20克、咖啡適量

《調味》

素食咖喱20克、水適量、東山農會即溶黑咖啡適量

《做法》

Step1

水煮滾加入咖喱塊煮沸

Step2

加入猴頭菇、馬鈴薯、紅蘿蔔燉煮。

Step3

杏鮑菇切菱格紋刀,放入鍋中油煎。煎至兩面呈金黃色即可。

Step4

蔬菜過油後備用

Step5

在燉煮食材中撒下東山農會即溶黑咖啡,添香增色。

Step6

以各色蔬菜做為配菜,放在燉煮完成的咖哩燉G 上,色香味俱全。

咖啡白醬干貝燒

咖啡除了是日常飲品,也能成為食材之一,為料理拓展更多風味的可能性。運用時需要特別留意掌控咖啡香氣,過濃會影響或蓋過食材香氣,過淡又無法激發咖啡效力,若能運用得宜,對調節料理的甜度、酸度也有奇妙的作用。

《食材》

杏鮑菇100克、小番茄20克、香菜8克、食用花適量

《調味》

燕麥奶200克、東山農會即溶黑咖啡適量、義大利香料適量、胡椒鹽適量、太白粉5克、水20克、鹽適量

《做法》

Step1

杏鮑菇切菱格紋刀

Step2

下鍋煎至金黃

Step3

燕麥奶倒入鍋中煮滾勾芡加入調味料

Step4

擺盤

Step5

完成

檸檬咖啡凍飲

連鎖咖啡店的西西里檸檬咖啡賣得嚇嚇叫,但含糖可能會讓愛美、照顧身材的人望之卻步。有日本營養師提到,運動前飲用檸檬咖啡,有助於減輕運動間的疲勞感,運動中更可提升專注力,從而燃燒更多熱量。跟著小智師運用東山咖啡自製檸檬咖啡,好喝又不擔心過甜。

《食材》

東山農會粉狀即溶黑咖啡、冰塊適量、柳橙1片、檸檬一顆、蘋果30克、食用花適量

《做法》

Step1

取馬克杯,倒入東山即溶黑咖啡粉,調配咖啡。

Step2

檸檬切半擠出檸檬汁、檸檬放入杯中加入冰塊,再將咖啡倒入裝滿冰塊的玻璃杯中。

Step3

放上柳橙片、食用花裝飾,即完成冰涼咖啡凍飲。